Veerkracht Vinkeveen
Welkom bij Veerkracht Vinkeveen Psychologiepraktijk. Strijd je tegen piekeren, ben je somber of overprikkeld of heb je last van nare ervaringen? Ik werk graag samen met je aan meer Veerkracht.
Voorstellen
Mijn naam is Kirsten Zwiers en ik heb een praktijk als GZ psycholoog in Vinkeveen. Kinderen en volwassenen kunnen bij mij terecht voor een betrokken en persoonlijke aanpak.
Sinds december 2019 wonen wij in Vinkeveen. Mijn man en ik hebben elkaar bij de waterpolo in Utrecht ontmoet en zijn verhuisd om meer te kunnen genieten van de ruimte van een dorp. In mijn vrije tijd geniet ik erg van onze twee zoontjes van 4 en 1 jaar, onze tuin, klussen en vrienden en familie. Mijn omgeving omschrijft mij als een enthousiaste, betrouwbare en laagdrempelige psycholoog, die oprecht geïnteresseerd is.
De naam “Veerkracht” is bewust gekozen. Het leven heeft tegenslagen en moeilijkheden. Hoe we daarmee omgaan en onze krachten benutten heeft veel invloed op ons gevoel van in balans zijn. Daarom werk ik oplossingsgericht en met Acceptance Commitment Therapy. Ik wil naast je staan en samen zoeken hoe er meer ruimte kan komen voor wat jij waardevol vindt en waarvan je geniet.
Ik ben graag creatief bezig en zet dit in tijdens de behandeling als dit bij je past. Ook is het een optie om te wandelen tijdens een sessie, aangezien beweging, uitwaaien en zonlicht meewerken aan een veerkrachtig leven.
Werkwijze
Wat kun je verwachten en hoe ziet een traject eruit?
Voor wie en aanmelden
Vanaf 7 á 8 jaar kunnen kinderen en volwassenen bij mij terecht. Voor vergoede behandeling bij jeugd loopt de verwijzing via de gemeente. Voor verzekerde zorg bij volwassenen heb je een verwijzing van je huisarts nodig. Als je deze hebt, kun je een afspraak met mij maken voor een intakegesprek. Je stuurt hiervoor een mail naar psycholoog@veerkrachtvinkeveen.nl
Ik vraag je dan wat gegevens online in te vullen. Dit gaat direct naar de veilige omgeving van mijn elektronisch patiëntendossier. De gegevens heb ik nodig om een dossier aan te maken. Ook bel ik je op basis van deze gegevens om te checken of er waarschijnlijk sprake is van vergoede zorg én of je bij mij op de juiste plek bent. Ik werk alleen en bied kortdurende psychologische behandeling op afspraak. Wanneer je meer spoedeisende, multidisciplinaire of specialistische hulp nodig hebt, kan ik je helaas niet helpen. Ook doe ik geen uitgebreid diagnostisch onderzoek.
Voor onverzekerde zorg ben je ook welkom. Bijvoorbeeld als je de overgang naar pensioen lastig vindt of het verlies van een dierbare een plek wilt geven. Het is waardevol om goed voor onszelf te zorgen.
Klik hier voor informatie over tarieven en vergoedingen.
Intake
Tijdens de intake maken we kennis, kijken we wat ik voor jou kan betekenen en kun je ervaren of er een klik is om samen te werken aan meer veerkracht. Je kunt dan uitgebreider vertellen waar je last van hebt en welke sterke kanten je al inzet. Als je het fijn vindt, kun je dit vooraf ook opschrijven en meenemen. Ik vraag naar je steunpilaren en de basis zoals slaap, thuis voelen, daginvulling, wie en wat belangrijk voor je is, etc. In deze fase vraag ik je vragenlijsten in te vullen. Tot slot stel ik een (werk)diagnose.
Ik maak een inschatting van het aantal behandelsessies en leg je uit welke opties er zijn qua behandelmethoden. In maximaal 3 afspraken maken we een behandelplan. In het behandelplan staat aan welk probleem je wilt werken en aan welke concrete doelen. We plannen de volgende afspraken vooruit. Ik werk op maandag en donderdag.
Behandeling
Na de intake start de behandeling. Meestal komt dit neer op tussen de 5 en 12 gesprekken. Een gesprek duurt 45-60 minuten of 90 minuten. 90 minuten heeft de voorkeur bij EMDR (traumatherapie) of als we willen wandelen tijdens de therapie. Vaak hebben we elke 2 weken een afspraak. Samen bedenken we waarmee je tussentijds kunt oefenen om te werken aan je herstel. Tussendoor evalueren we hoe het gaat.
De behandeling is op maat. Over het algemeen geldt:
- We krijgen meer zicht op de balans tussen stress, steun, kracht en kwetsbaarheid
- We focussen op hulpbronnen: zoals waar geniet/ ontspan je van, bij wie ben je graag, etc.
- We werken met cognitieve gedragstherapie om jou te laten ontdekken wat je krachten en je valkuilen zijn.
- Ik ben opgeleid in EMDR en beschik ook over andere manieren van trauma therapie. Dit kunnen we inzetten bij nare ervaringen. Zie hier een voorbeeldfilmpje speciaal voor kinderen.
- Ik maak graag gebruik van oplossingsgericht werken en Acceptance Commitment Therapy (ACT). Klik op de naam voor meer informatie of zie hier een filmpje over ACT.
- Een combinatie met E-health is mogelijk. Neem contact op via de mail voor de mogelijkheden van digitale consulten.
Wachttijd
Voor kinderen is er op dit moment binnen 8 weken plek voor een intake. Vervolgens is er plek om twee wekelijks in te plannen. Wanneer er een afspraak uitvalt in mijn agenda, probeer ik jullie eerder uit te nodigen voor de intake, zodat we alvast even kennis kunnen maken en jullie kunnen ervaren of er een klik is.
Voor volwassenen is er een wachtlijst. Met 10 weken kunt u terecht voor een intake. Tijdens de intake plannen we de daadwerkelijke behandeling wekelijks, tweewekelijks of maandelijks in.
Kwaliteit
Als GZ-psycholoog ben ik gebonden aan een beroepscode. Dit betekent dat er eisen, richtlijnen en gedragsregels gelden voor mijn beroepsmatig handelen. Daarnaast is binnen de wet BIG en binnen de Wet op de Geneeskundige Behandelovereenkomst (WGBO) het medisch beroepsgeheim wettelijk geregeld. Overige bepalingen zijn in te zien in een goed gekeurd kwaliteitsstatuut, deze kun je hier downloaden.
Klachten
Als je om wat voor reden dan ook niet tevreden bent over de behandeling is het van belang dit bespreekbaar te maken. Je kunt met klachten over mij of mijn behandeling terecht bij mij of bij de klachtenfunctionaris van de LVVP, te bereiken via: https://lvvp.info/voor-clienten/wat-als-ik-ontevreden-ben-de-behandeling/klachtenregeling-volwassenen
Contact
Mail: psycholoog@veerkrachtvinkeveen.nl
Telefoonnummer: 0639472259
Adres: Herenweg 227, 3645DM Vinkeveen
Ingang via pad rechts naast het woonhuis
KvK: 86739883
Persoonlijke AGB code: 94112065
Praktijk AGB code: 94067034
Privacy beleid: https://veerkrachtvinkeveen.nl/privacy-beleid/